【COLUMN vol.12】ミネラル成分「カルシウム」のお話

ミネラルの中で 最も多く人間の体に 含まれている栄養素は“カルシウム”です。

有名な栄養素なので 意識して摂っている方も多いですよね。

チュチュミネラルサプリメントにも カルシウムがバッチリ含まれています！

カルシウムは骨のイメージが強いですが 神経の興奮を鎮め精神を安定させるという働きもあり、さらに、睡眠の質を向上させるという栄養素でもあります。

しっかり寝たはずなのに疲れが取れない… そんな方におすすめ。

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